首先在畫(huà)面頂部寫(xiě)出標(biāo)題,并在左右兩側(cè)畫(huà)出太陽(yáng)和云朵圖案,畫(huà)面左側(cè)畫(huà)出不規(guī)則形邊框,底部右下角畫(huà)出小女孩圖案,再把畫(huà)面上的圖案涂上橙色、黃色、藍(lán)色、棕色和粉色等,最后在畫(huà)面上畫(huà)出格子線(xiàn),超級(jí)簡(jiǎn)單的心理健康手抄報(bào)作品就完成了。
創(chuàng)意好看的心理健康手抄報(bào)怎樣畫(huà)
1、首先在手抄報(bào)畫(huà)面頂部中間寫(xiě)出“心理健康”的標(biāo)題文字,并在手抄報(bào)畫(huà)面頂部中間畫(huà)出愛(ài)心等圖案修飾報(bào)頭文字。
2、接著在手抄報(bào)畫(huà)面底部右下角的小女孩圖案,并在手抄報(bào)畫(huà)面頂部左上角畫(huà)出太陽(yáng)圖案,頂部右上角畫(huà)出云朵圖案。
3、再用波浪線(xiàn)畫(huà)出手抄報(bào)畫(huà)面左側(cè)的不規(guī)則形圖案邊框,并在手抄報(bào)畫(huà)面左側(cè)的邊框內(nèi)畫(huà)出虛線(xiàn)修飾效果。
4、線(xiàn)稿畫(huà)完之后,就可以開(kāi)始上色了,手抄報(bào)畫(huà)面頂部的報(bào)頭文字涂上橙色和黃色,并把左上角的太陽(yáng)涂上黃色和紅色。
5、接著把手抄報(bào)畫(huà)面底部右下角的小女孩涂上棕色、橙色和紫色,并把手抄報(bào)畫(huà)面頂部右上角的云朵涂上藍(lán)色。
6、手抄報(bào)畫(huà)面左側(cè)的不規(guī)則形邊框底色涂上藍(lán)色,最后在手抄報(bào)畫(huà)面左側(cè)的邊框和右側(cè)的空白部分畫(huà)出格子線(xiàn),心理健康的手抄報(bào)作品到這里就完成啦。
心理健康主題手抄報(bào)寫(xiě)什么素材好
心理健康主題的手抄報(bào)模板繪制結(jié)束之后,接下來(lái)大家不要忘記在手抄報(bào)的格子線(xiàn)上寫(xiě)上內(nèi)容素材,小編在這里整理了一些和主題相關(guān)的資料內(nèi)容,不知道寫(xiě)什么的可以參考下列相關(guān)的文字,選擇合適的資料謄抄在手抄報(bào)上。
一、什么是心理健康
心理健康是指心理的各個(gè)方面及活動(dòng)過(guò)程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適應(yīng)良好的狀態(tài)。
二、如何維護(hù)心理健康
1、優(yōu)化現(xiàn)實(shí)環(huán)境,減少不良刺激。
2、加強(qiáng)心理修養(yǎng),提高心理素質(zhì)。
3、接受心理教育,學(xué)會(huì)心理調(diào)適。
4、主動(dòng)向人求助,及時(shí)緩解心病。
三、怎樣是心理健康
1、具有充分的適應(yīng)力;
2、能充分地了解自己,并對(duì)自己的能力做出適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià);
3、生活的目標(biāo)切合實(shí)際;
4、不脫離現(xiàn)實(shí)環(huán)境;
5、能保持人格的完整與和諧;
6、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí);
7、能保持良好的人際關(guān)系;
8、能適度地發(fā)泄自己的情緒和控制自己的情緒;
9、在不違背集體利益的前提下,能夠有限度地發(fā)揮個(gè)性;
10、在不違背社會(huì)規(guī)范的前提下,能夠恰當(dāng)?shù)貪M(mǎn)足個(gè)人的基本需求。