對(duì)于一些近視的孩子來說，要是不戴眼鏡，看東西大多是模模糊糊的，稍微不注意還容易撞傷，十分影響生活，所以我們平時(shí)一定要好好愛護(hù)眼睛，避免用眼過度而近視，今天小編就教大家畫簡(jiǎn)單的愛眼護(hù)眼手抄報(bào)，可以在動(dòng)手過程中了解愛眼知識(shí)。
愛眼護(hù)眼手抄報(bào)畫法
1、首先在畫面中間畫上繩子樣式的線條，上方畫一個(gè)正在做眼保健操的長(zhǎng)發(fā)小女孩，下方畫一個(gè)大大的圓形眼鏡框。
2、在小女孩左右兩邊寫上“愛眼護(hù)眼”的文字內(nèi)容，眼鏡框中間畫上大大小小的愛心裝飾。
3、上方左右兩邊各畫上葉片、枝條等，并在里面寫上視力表上的母“E”，下方畫一只橫著的大鉛筆。
4、繼續(xù)畫波浪外邊框，并在鉛筆上面畫上愛心花朵，線稿就完成了。
5、最后一步是上色，背景邊緣涂紫色，文字涂紅色，字母涂橙色、藍(lán)色和桃紅色等，葉片等植物涂綠，中間線條涂藍(lán)色，眼鏡框邊緣涂黃，愛心涂紅，鉛筆用粉色、青色涂，最后畫上格子線，愛眼護(hù)眼手抄報(bào)就完成了。
愛眼護(hù)眼手抄報(bào)資料
愛眼護(hù)眼手抄報(bào)畫好后，我們就可以在里面寫上相應(yīng)的文字內(nèi)容了，下面是小編整理的愛護(hù)眼睛資料，有需要的同學(xué)可以看一看，寫一寫。
一、怎樣保護(hù)眼睛
1、創(chuàng)造合理的環(huán)境光線
明亮、柔和的光線對(duì)視力非常重要，反之，如果光線不佳(太亮、太暗、眩光、反光等)、特別是在用眼強(qiáng)度很大的學(xué)習(xí)、工作和生活中環(huán)境光線不合適，會(huì)明顯影響視力。
2、保持良好的近距離用眼姿勢(shì)
近距離用眼姿勢(shì)是影響近視眼發(fā)生率的另一個(gè)因素，近距離用眼時(shí)，最好處于靜止?fàn)顟B(tài)，坐姿要端正，書本放在距眼 30cm左右的地方?？措娨暰嚯x勿太近：看電視時(shí)應(yīng)保持與屏幕對(duì)角線六~八倍距離。
3、縮短近距用眼時(shí)間
要盡量避免長(zhǎng)時(shí)間、近距離用眼，如長(zhǎng)時(shí)間看書寫字、看電視、用電腦等。每次專注用眼的時(shí)間最好控制在45-50分鐘以內(nèi)，間隔10-15分鐘后再繼續(xù)。近距離用眼時(shí)，一定要確保有個(gè)良好的環(huán)境光線亮度。
4、增加戶外運(yùn)動(dòng)
多一些戶外的運(yùn)動(dòng)，在促進(jìn)眼部血液循環(huán)的同時(shí)，眼睛會(huì)有更多的遠(yuǎn)眺時(shí)間，還可以幫助放松眼部肌肉/神經(jīng)，其對(duì)視力保護(hù)作用不言自明。
5、其他
保持充足的睡眠，以免假性近視的情況出現(xiàn)，同時(shí)定期對(duì)視力進(jìn)行檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)視力異常問題。
二、保護(hù)眼睛宣傳語(yǔ)
1、讓陽(yáng)光照亮心靈之窗。
2、視力保健，呵護(hù)童真。
3、呵護(hù)眼睛，明亮舒適。
4、保護(hù)視力，從兒童開始。
5、眼睛亮晶晶，生活更開心。
6、愛護(hù)視力，健康保證。
7、秀出好視力，瞳為心靈窗。
8、一樣的世界，不一樣的視野。
9、光明的未來，新視界伴你啟航。
10、培養(yǎng)孩子好眼力，更要孩子好視力。
11、推開心靈之窗，世界就在你眼前。
12、孩子美好未來，從健康視力開始。
13、擦亮你的眼睛，讓陽(yáng)光深入你心。
14、給兒童的眼睛最細(xì)心的關(guān)愛。
15、清晰明眸，給孩子一生的承諾。
