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四五年級護(hù)牙好習(xí)慣手抄報如何畫好看,一步步畫護(hù)牙好習(xí)慣手抄報

2023-10-04 17:40 夢夢 原創(chuàng) : 學(xué)前教育網(wǎng) 手機(jī)版

  喝水是最簡單清潔牙齒的行為,適當(dāng)?shù)暮人軌虮WC大家的口腔濕潤,從而刺激口腔內(nèi)分泌唾液,可以幫助帶走口腔中的殘渣等等,那么如果有想要知道更多關(guān)于護(hù)牙習(xí)慣的同學(xué)們,可以來和小編一起動手畫好看簡單的護(hù)牙好習(xí)慣手抄報。

  怎樣畫小學(xué)生喜歡的護(hù)牙好習(xí)慣手抄報

護(hù)牙好習(xí)慣手抄報

  1、首先在手抄報畫面底部左下角畫出小女孩圖案,并在手抄報畫面底部左下角畫出星星和牙刷等圖案修飾效果。

護(hù)牙好習(xí)慣手抄報

  2、接著在手抄報畫面底部左下角寫出“護(hù)牙好習(xí)慣”的標(biāo)題文字,并在畫面頂部右上角和右下角畫出水龍頭等圖案。

護(hù)牙好習(xí)慣手抄報

  3、再用波浪線畫出手抄報畫面上的不規(guī)則矩形邊框,并在手抄報畫面左右兩側(cè)畫出氣泡等圖案修飾邊框線。

護(hù)牙好習(xí)慣手抄報

  4、線稿完成之后就可以開始上色了,手抄報畫面底部左下角的人物涂上棕色、粉色和紫色,并把畫面左側(cè)的星星涂上黃色。

護(hù)牙好習(xí)慣手抄報

  5、接著把手抄報畫面頂部右上角的水龍頭涂上藍(lán)色和灰色,并把手抄報畫面底部右下角的牙杯等涂上黃色。

護(hù)牙好習(xí)慣手抄報

  6、手抄報畫面邊框底色涂上黃色,最后在畫面面中間的邊框內(nèi)畫出格子線,到這里關(guān)于護(hù)牙好習(xí)慣的手抄報就完成啦。

護(hù)牙好習(xí)慣手抄報

  關(guān)于護(hù)牙好習(xí)慣的手抄報內(nèi)容素材

  護(hù)牙好習(xí)慣主題的手抄報作品繪畫結(jié)束之后,接下來大家不要忘記在手抄報的格子線上寫上內(nèi)容素材,小編在這里整理了一些和主題相關(guān)的資料內(nèi)容,不知道怎么寫的可以參考下列相關(guān)的文字,選擇合適的資料謄抄在空白格子線上。

  一、保護(hù)牙齒小知識

  1、叩齒

  可以增強(qiáng)牙齒支持組織的健康,好象鍛煉身體一樣,也可以刺激唾液的分泌,清洗牙面,叩齒方法簡單,人人都可做到。它的方法是:閉著口唇,上下牙齒上下方向咬叩運(yùn)動,每次叩一百余下,每天早晨配合刷牙進(jìn)行,養(yǎng)成習(xí)慣。

  2、刷牙

  這是最普通的方法。人們都在刷牙,但刷得好、認(rèn)真刷的人不多。所謂刷得好,就是要把每顆牙的各牙面都刷干凈。每天至少早晚各刷一次。

  3、剔牙

  有些食物嵌塞成菌斑刷牙是難以去除的,最好用牙科探針輕輕剔出嵌塞食物,清潔菌斑。有人習(xí)慣用牙簽,但一定不要用力太大太猛,以免刺傷牙齦甚至造成齒槽骨吸收。

  4、漱口

  要注意漱口,飯后或剔牙后用溫水漱口可以把口腔內(nèi)殘留的食物殘渣漱掉。我國古代主張用茶水漱口,是一個很好的辦法,因?yàn)椴韬蟹?,可以防齲,還含有鞣質(zhì),對防止牙齦炎也有好處。

  5、咀嚼鍛煉

  咀嚼鍛煉就是要充分練習(xí)咀嚼肌。要多吃硬而粗糙的、含纖維成分多的食物(如豆類、芹菜等),進(jìn)食時要充分咀嚼,不要圄圇吞棗。這樣就可鍛煉咀嚼肌、鍛煉頜骨和牙槽骨,地強(qiáng)牙齒支持組織的健康。充分咀嚼還可以刺激唾液的分泌,有很好的口腔自潔作用。

  二、對牙齒好的食品

  1、芹菜

  當(dāng)您大口嚼著芹菜時,它正幫您的牙齒進(jìn)行一次大掃除,讓您減少蛀牙的機(jī)會。因?yàn)?,那些纖維粗食物就像掃把,可以掃掉一部分牙齒上的食物殘渣。另外,當(dāng)你愈是費(fèi)勁咀嚼,就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔內(nèi)的酸堿值,達(dá)到自然的抗菌效果。

  2、無糖口香糖

  嚼食無糖口香糖可以增加唾液分泌量,中和口腔內(nèi)的酸性,進(jìn)一步預(yù)防蛀牙。美國明尼蘇達(dá)大學(xué)牙醫(yī)學(xué)院的研究發(fā)現(xiàn),嚼食添加木糖醇的無糖口香糖之后,對抑制造成齲齒的細(xì)菌,效果明顯。木糖醇是一種熱量很低的代糖,可以產(chǎn)生甜味,但不會被口中細(xì)菌利用。

  3、水

  別忘了,喝水是最簡單但卻很重要的保護(hù)牙齒方法。適量喝水能讓我們的牙齦保持濕潤,刺激分泌唾液。吃完東西之后喝一些水,順道帶走殘留口中的食物殘渣,不讓細(xì)菌得到養(yǎng)分,借機(jī)作怪而損害牙齒健康。

  三、保護(hù)牙齒宣傳語

  1、愛牙護(hù)齒保健康,生命質(zhì)量有保障。

  2、擁有健康口腔,笑容和諧美麗。

  3、健康的牙齒是幸福晚年的保證。

  4、維護(hù)口腔健康,增進(jìn)全身健康。

  5、早晚刷牙,飯后漱口,牙齒健康。

  6、要想有個好身體,牙齒要健康。每天刷牙不間斷,口腔講衛(wèi)生。糖類食品少吃好,多菜粗纖維。勿去用牙咬瓶蓋,崩齒損牙床。

  7、養(yǎng)成刷牙的習(xí)慣,永保牙齒健康;牢記護(hù)牙的心得,永保牙齒美觀;筑起愛牙長城,永保牙齒活力。

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