世界衛(wèi)生組織認為心理健康比身體健康的意義更為重要，心理狀態(tài)健康的青少年，會出現(xiàn)悲傷、困惑、失敗挫折等消極情緒，但是不會長久存在，他們能夠適當?shù)娜タ刂谱约旱那榫w，將情緒保持的相對穩(wěn)定，今天小編在這里分享一幅心理健康手抄報，一起來看看吧。
心理健康手抄報繪畫步驟
1、首先在手抄報畫面中間畫出不規(guī)則形邊框，并在手抄報畫面頂部、底部和兩側適當點綴上氣泡等圖案修飾效果。
2、在手抄報畫面頂部和底部的角落寫出“心理健康”的標題文字，并把手抄報的報頭文字寫成藝術字體修飾。
3、接著在手抄報畫面左側邊緣畫出小兔子圖案，并在手抄報畫面底部邊緣線畫出可愛的小熊圖案修飾整體效果。
4、線稿畫完之后，就是上色步驟了，手抄報的報頭文字涂上橙色，再把手抄報的背景底色涂上粉色，氣泡等圖案涂上黃色。
5、接著把手抄報畫面左側的小兔子涂上白色、粉色和橙色，再把手抄報畫面底部可愛的小熊圖案涂上棕色和黑色。
6、最后在手抄報畫面中間的不規(guī)則形邊框內畫出格子線，這樣簡單好看的一幅心理健康主題手抄報就畫完了。
心理健康手抄報內容資料
簡單好看的一幅心理健康主題手抄報畫完后，接下來同學們就可以在手抄報上寫出相關文字，小編在這里分享一些相關的資料內容，有需要的同學們可以參考，選擇合適的謄抄在手抄報上，感興趣的同學們可以收藏留用。
一、什么是心理健康
心理健康是指心理的各個方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當、適應良好的狀態(tài)。
二、如何維護心理健康
1、優(yōu)化現(xiàn)實環(huán)境，減少不良刺激。
2、加強心理修養(yǎng)，提高心理素質。
3、接受心理教育，學會心理調適。
4、主動向人求助，及時緩解心病。
三、怎樣是心理健康
1、具有充分的適應力;
2、能充分地了解自己，并對自己的能力做出適當?shù)脑u價;
3、生活的目標切合實際;
4、不脫離現(xiàn)實環(huán)境;
5、能保持人格的完整與和諧;
6、善于從經(jīng)驗中學習;
7、能保持良好的人際關系;
8、能適度地發(fā)泄自己的情緒和控制自己的情緒;
9、在不違背集體利益的前提下，能夠有限度地發(fā)揮個性;
10、在不違背社會規(guī)范的前提下，能夠恰當?shù)貪M足個人的基本需求。
四、有關心理健康的標語
1、健康的一半是心理健康!
2、悅納自我，肯定自我，欣賞自我，發(fā)展自我，做一個快樂健康的人
3、架起心橋，共赴成功!
4、健康的人需要健康的心!
5、我接納自己包括優(yōu)點、缺點、夢想、秘密與過去
6、超越平凡，欣喜生活!
7、與心靈相約與健康同行
