世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅僅是軀體沒(méi)有疾病，還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德”，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)，只有心理健康了，身體狀態(tài)才能更好，小編在這里分享一幅心理健康手抄報(bào)，感興趣的同學(xué)們一起來(lái)看看吧。
心理健康手抄報(bào)怎么畫(huà)
1、首先在手抄報(bào)畫(huà)面頂部左上角寫(xiě)出“心理健康”的標(biāo)題文字，并在手抄報(bào)畫(huà)面中間畫(huà)出愛(ài)心圖案，內(nèi)部畫(huà)出人物圖案，頂部點(diǎn)綴愛(ài)心圖案。
2、再畫(huà)出手抄報(bào)畫(huà)面左下角的圓形邊框，并用波浪線畫(huà)出手抄報(bào)畫(huà)面右側(cè)的不規(guī)則形邊框，接著畫(huà)出手抄報(bào)的不規(guī)則矩形邊框線。
3、手抄報(bào)頂部左上角的報(bào)頭文字涂上粉色，再把手抄報(bào)的背景底色涂上粉色，手抄報(bào)畫(huà)面的不規(guī)則矩形邊緣線涂上粉紅色。
4、再把手抄報(bào)畫(huà)面背景上的愛(ài)心涂上粉色，畫(huà)面中間的愛(ài)心圖案涂上粉紅色，并把手抄報(bào)畫(huà)面左下角的圓形邊框邊緣線涂上粉色。
5、最后在手抄報(bào)畫(huà)面左右兩側(cè)的圓形邊框內(nèi)和不規(guī)則形邊框內(nèi)畫(huà)出格子線，一幅有關(guān)心理健康主題手抄報(bào)就畫(huà)完了。
心理健康手抄報(bào)內(nèi)容怎么寫(xiě)
一幅以心理健康為主題的手抄報(bào)繪制完成指后，接下來(lái)同學(xué)們不要忘記在手抄報(bào)上寫(xiě)上文字，小編在這里整理了一些相關(guān)的內(nèi)容，不知道寫(xiě)什么文字的小朋友們，可以從下列文字中選擇合適的寫(xiě)在手抄報(bào)上，感興趣的同學(xué)們可以收藏留用。
一、什么是心理健康
心理健康是指心理的各個(gè)方面及活動(dòng)過(guò)程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適應(yīng)良好的狀態(tài)。
二、如何維護(hù)心理健康
1、優(yōu)化現(xiàn)實(shí)環(huán)境，減少不良刺激。
2、加強(qiáng)心理修養(yǎng)，提高心理素質(zhì)。
3、接受心理教育，學(xué)會(huì)心理調(diào)適。
4、主動(dòng)向人求助，及時(shí)緩解心病。
三、怎樣是心理健康
1、具有充分的適應(yīng)力;
2、能充分地了解自己，并對(duì)自己的能力做出適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià);
3、生活的目標(biāo)切合實(shí)際;
4、不脫離現(xiàn)實(shí)環(huán)境;
5、能保持人格的完整與和諧;
6、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí);
7、能保持良好的人際關(guān)系;
8、能適度地發(fā)泄自己的情緒和控制自己的情緒;
9、在不違背集體利益的前提下，能夠有限度地發(fā)揮個(gè)性;
10、在不違背社會(huì)規(guī)范的前提下，能夠恰當(dāng)?shù)貪M足個(gè)人的基本需求。
四、有關(guān)心理健康的標(biāo)語(yǔ)
1、健康的一半是心理健康!
2、悅納自我，肯定自我，欣賞自我，發(fā)展自我，做一個(gè)快樂(lè)健康的人
3、架起心橋，共赴成功!
4、健康的人需要健康的心!
5、我接納自己包括優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、夢(mèng)想、秘密與過(guò)去
6、超越平凡，欣喜生活!
7、與心靈相約與健康同行
