首先在畫(huà)面中間寫(xiě)出標(biāo)題文字，中間畫(huà)愛(ài)心圖案，左右兩側(cè)畫(huà)矩形邊框，左下角畫(huà)小女孩，左上角畫(huà)花朵，右上角畫(huà)小兔子，右下角畫(huà)上愛(ài)心圖案，最后涂上漂亮的顏色，寫(xiě)上一些心理相關(guān)的內(nèi)容，這樣超有趣的心理健康主題手抄報(bào)模板就繪制完成了。
教你一步步畫(huà)心理健康手抄報(bào)作品
1、首先在手抄報(bào)畫(huà)面中間畫(huà)出愛(ài)心圖案邊框，并在手抄報(bào)畫(huà)面右下角畫(huà)出不規(guī)則矩形邊框，右下角畫(huà)出愛(ài)心圖案。
2、接著在手抄報(bào)畫(huà)面中間寫(xiě)出“心理健康”的標(biāo)題文字，并在手抄報(bào)畫(huà)面頂部左上角畫(huà)出花朵圖案，右上角畫(huà)出小兔子等圖案。
3、再畫(huà)出手抄報(bào)畫(huà)面底部左下角的小女孩圖案，并在手抄報(bào)畫(huà)面底部左下角畫(huà)出矩形邊框。
4、線(xiàn)稿畫(huà)完之后，接下來(lái)可以上色了，手抄報(bào)畫(huà)面中間的報(bào)頭文字涂上紅色、橙色、黃色和紫色，左右兩側(cè)的愛(ài)心涂上粉色和紅色。
5、接著把手抄報(bào)畫(huà)面左上角的花朵涂上粉色、黃色和綠色，左下角的人物涂上棕色、橙色和紫色，并把右上角的小兔子涂上粉色。
6、畫(huà)面左右兩側(cè)的矩形邊框底色涂上黃色和橙色，最后在手抄報(bào)畫(huà)面左右兩側(cè)的邊框內(nèi)畫(huà)出格子線(xiàn)，超有趣的心理健康手抄報(bào)到這里就繪制結(jié)束啦。
以心理健康為主題的手抄報(bào)參考內(nèi)容
好看又漂亮的心理健康主題手抄報(bào)模板繪制完成之后，接下來(lái)大家不要忘記在手抄報(bào)上寫(xiě)出相關(guān)的內(nèi)容文字素材，不知道資料文字寫(xiě)什么，可以來(lái)參考小編在這里分享的相關(guān)文字內(nèi)容，選擇合適的資料謄抄在手抄報(bào)的空白格子線(xiàn)上。
一、什么是心理健康
心理健康是指心理的各個(gè)方面及活動(dòng)過(guò)程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適應(yīng)良好的狀態(tài)。
二、如何維護(hù)心理健康
1、優(yōu)化現(xiàn)實(shí)環(huán)境，減少不良刺激。
2、加強(qiáng)心理修養(yǎng)，提高心理素質(zhì)。
3、接受心理教育，學(xué)會(huì)心理調(diào)適。
4、主動(dòng)向人求助，及時(shí)緩解心病。
三、怎樣是心理健康
1、具有充分的適應(yīng)力;
2、能充分地了解自己，并對(duì)自己的能力做出適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià);
3、生活的目標(biāo)切合實(shí)際;
4、不脫離現(xiàn)實(shí)環(huán)境;
5、能保持人格的完整與和諧;
6、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí);
7、能保持良好的人際關(guān)系;
8、能適度地發(fā)泄自己的情緒和控制自己的情緒;
9、在不違背集體利益的前提下，能夠有限度地發(fā)揮個(gè)性;
10、在不違背社會(huì)規(guī)范的前提下，能夠恰當(dāng)?shù)貪M(mǎn)足個(gè)人的基本需求。
